Smoothie aux fruits rouges

Ingrédients:

1 tasse de baies mélangées surgelées

Du gingembre frais

Jus de 1 citron

1 banane

1 cuillère à café de cannelle

1 tasse d'eau (pour couvrir)

Instructions:

Mettez tous les ingrédients dans votre mélangeur et mélangez jusqu'à consistance lisse. Environ 2 minutes ou jusqu'à la texture souhaitée est atteinte.

Partagé par Denise Panter-Fixsen à des fins éducatives