Jillian Ondreyka, MPH, RDN, IFNCP, IBCLC, CLT

Dans mon cabinet privé, Embrace Health Nutrition , j'aime travailler individuellement avec les patients pour atteindre leurs objectifs de santé. Il existe de nombreuses façons de manger sainement et je peux vous soutenir de quelque manière que ce soit votre objectif nutritionnel. Mes deux spécialités sont les étapes de la vie et la nutrition familiale et la nutrition pour l'hidradénite suppurée (HS).

  • J'ai ma maîtrise en santé publique et je suis diététiste nutritionniste.

  • Je suis un praticien certifié en nutrition intégrative et fonctionnelle, ce qui signifie que je crois en l'alimentation en tant que médicament et en une véritable approche alimentaire

  • Je suis un IBCLC qui signifie International Board Certified Lactation Consultant / afin que je puisse aider à l'allaitement

  • Je suis également thérapeute LEAP certifié. Cela signifie Lifestyle Eating and Performance et est un protocole alimentaire spécifique personnalisé à un individu en utilisant un test sanguin pour déterminer vos sensibilités alimentaires. Il a été démontré que LEAP réduit l'inflammation et aide les maladies comme la fibromyalgie, le SCI et les migraines. J'utilise cette approche pour HS car c'est le protocole d'alimentation anti-inflammatoire le plus efficace.

Étapes de la vie et nutrition familiale


Je suis passionné par le travail avec les mamans et les bébés parce que je peux promouvoir une alimentation saine en deux générations, ce qui a un impact positif durable sur la santé. Mon expertise en nutrition maternelle et infantile vous aidera à jeter les bases de saines habitudes alimentaires pour la vie de toute la famille. Une bonne nutrition est essentielle à une vie saine et heureuse!

Nutrition pour l'hidradénite suppurée (HS)

Si vous n'avez pas entendu parler du HS, il s'agit d'une maladie cutanée inflammatoire chronique caractérisée par des nodules et des abcès douloureux qui se forment le plus souvent dans les zones sensibles: sous les bras et les seins, le long des fesses et de l'aine, bien que le HS puisse apparaître partout où il y a des cheveux.

J'ai moi-même eu HS depuis mon adolescence et j'ai remarqué le lien entre mes poussées et ce que je mange. Pour moi, les produits laitiers sont un énorme déclencheur. Je vis au Michigan, où l'industrie laitière prospère dans le Midwest. Je me souviens être allé dans une ferme laitière avec toute ma famille pour caresser des animaux de la ferme et faire une tournée. À la fin, nous avons tous mangé de la crème glacée et acheté des litres de lait frais de la ferme. Ce fut une expérience vraiment amusante! Mais ce qui s'est passé après ne l'a pas été. Je buvais tout ce lait, ce que je ne fais pas d'habitude, et je me suis retrouvé avec de multiples et douloureuses poussées de HS. Ce fut un tournant pour moi et m'aider à réaliser que ce que je mangeais contribuait à ma maladie.

Après m'être résigné au fait que je suis coincé avec HS pour la vie (je suis sûr que certains d'entre vous peuvent comprendre!), J'ai décidé d'apprendre tout ce que je pouvais sur HS au Symposium 2019 sur les progrès de l'hidradénite suppurée à Detroit, Michigan. J'ai été étonné du degré de compassion, d'enthousiasme et de dynamisme au sein de cette communauté soudée de prestataires de services HS. Dans le discours de bienvenue, j'ai été agréablement surpris d'entendre l'accent mis sur l'augmentation de la recherche en nutrition et l'appel à l'action «Regardons l'alimentation». Au fur et à mesure que les présentations progressaient, j'ai vu les liens entre la façon dont une diététiste pouvait aider du point de vue de la nutrition et devrait faire partie de l'équipe de soins multidisciplinaire pour la SH. J'ai passé le week-end à découvrir toutes les nouvelles recherches et à rencontrer des fournisseurs et des chercheurs du monde entier. Au cours de plusieurs conversations, il est apparu que vous ne pouvez pas trouver de travail plus significatif que d'aider les patients atteints de HS. Ces conversations m'ont dynamisé et sont arrivées au bon moment, car je cherchais comment apporter des changements significatifs dans ma pratique privée. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de faire ce que je pouvais pour aider d'autres patients atteints de SH par la nutrition.


Grâce à l'expérimentation du patient et à certaines recherches médicales, il devient évident que la nutrition joue un rôle important dans la gestion de la SH. Les aliments peuvent contribuer aux poussées ou aider à calmer l'inflammation dans le corps et favoriser la guérison. Je travaille avec les patients pour identifier leurs déclencheurs alimentaires et les guider et les habiliter à modifier leur mode de vie. Je m'associe à mes patients pour développer un plan nutritionnel qui s'intégrera à leur style de vie bien rempli.

L'expérience professionnelle


Mon expérience de travail comprend le programme de santé maternelle et infantile de l'Université du Michigan; Le centre Briarwood pour les femmes, les enfants et les jeunes adultes de l'Université du Michigan; le Programme spécial de nutrition supplémentaire pour les femmes, les nourrissons et les enfants (WIC) aux niveaux local (comté de Wayne), étatique et national; le programme Headstart; et conseil pour diverses organisations. J'ai également un emploi à temps plein en tant que coach d'amélioration LEAP en amélioration de la qualité / recherche à l'Ann Arbor VA. En tant qu'ambassadeur de Fresh Thyme, je fais la promotion de l'éducation sur la santé et le bien-être auprès des clients de Fresh Thyme lors d'événements en magasin dans tout le Michigan.

Éducation

  • 2014: Diplômé de mon baccalauréat ès sciences en diététique de l'Université Eastern Michigan avec mineure en psychologie

  • 2014: À la fin de l'examen national, devient diététiste nutritionniste

  • 2017: J'ai obtenu mon diplôme de praticien certifié en nutrition intégrative et fonctionnelle (IFNCP) de la Integrative and Functional Nutrition Academy

  • 2018: J'ai terminé un programme de formation fourni par des consultants en éducation en lactation et j'ai reçu mon diplôme de spécialiste en lactation certifié

  • 2018: Diplômé de ma maîtrise en santé publique dans le programme Health Behaviour and Health Education de l'Université du Michigan

  • 2018: Devenir thérapeute LEAP certifié

  • 2018: Passé l'examen international pour devenir consultant international en lactation certifié par le conseil d'administration

J'aime nourrir mon esprit curieux et vouloir apprendre en assistant à des conférences et à des webinaires dans mes intérêts variés, notamment l'allaitement maternel, la nutrition fonctionnelle, l'hidradénite suppurée, la santé intestinale, le microbiome, l'épigénétique, les allergies alimentaires, la promotion de la santé, les entretiens de motivation, les réactions alimentaires indésirables et les réactions maternelles et maternelles. santé et nutrition infantiles.